【ハウスダスト】 ダニアレルギーとは／ガッテン

アレルギーの原因になるハウスダストとは、どういったものなのでしょう？

生きているダニは関係ないって、本当？









□ ハウスダスト




後半は、「ダニアレルギー」について。




アレルギーの原因、第1位は、「花粉症」。

苦しいですよね。

そして第2位は、「ハウスダスト」。

他に、食物、ペット、カビなどがあります。



ハウスダストアレルギーに悩まされている人は、日本人の およそ 5人に1人だという。

思ったより、多いですね。

おうちで 鼻水がぐじゅぐじゅ出たり、だるくなったり。

それが毎日なのだから、これはつらい。

本当は、安らぎの場所であるはずなのに。




＜ハウスダストって何？ その正体は？＞


ハウスダストは、「食べかす」「土ぼこり」「繊維」「花粉」「ペットの毛」「人の垢（あか）」など、いろいろなものが混ざって、できています。


ちなみに、辞書にはこう書かれている。

室内のほこり。イエダニの排泄物などが含まれ、気管支喘息などアレルギー疾患のアレルゲンの一つ。

（大辞泉）


家の中の塵や埃。ダニの死骸や糞などを含み、アレルギー性疾患の原因の一つとされる。

（大辞林）

ということで、「ハウスダストアレルギー」に関係する犯人は、ほぼ コイツです。

「ダニの死骸や糞」





＜ダニ退治の盲点＞


スプレーをふりかけたり、バルサンなど 燻煙剤（くんえんざい）を焚（た）いたり。

あるいは、マットを洗濯して、乾燥機にかけたり。

実は、それだけでは不十分なんです。


な～～んでかっ？ （堺すすむさん風）


その後、しなければならないことがある。

それが、「掃除機がけ」なのだ。


殺虫剤や燻煙剤で、ダニは死にます。

死ぬけれど、死骸は残る。

ここで、辞書に書かれてあったことを、思い出してください。


「家の中の塵や埃。ダニの死骸や糞などを含み、アレルギー性疾患の原因の一つとされる」


そう、「死骸や糞」を取り除かないと、本当に除去したことにならないんです。

だから、殺虫剤や燻煙剤を使った後は、換気や掃除を 十分に 行わなければならない。


布団乾燥機を使った後も、掃除機で吸った方がいい。



そもそも、生きているダニそのものは、ハウスダストアレルギーを引き起こさない。

害になるのは、ダニの体の中にある「たんぱく質」なのだ。

生きている間は、「糞」が害になります。（そのたんぱく質を含むから）

また、死んだあとは、体の中のたんぱく質が外に出るので、害になる。

（死骸が カラカラに乾いて、破裂するのだそう）

怖いのは、「死骸」と「糞」なんですね。

こいつが、真の犯人。

（＊ただし、噛むことで まれに アレルギーを引き起こす ダニもいます）




＜ダニアレルギーが増える理由＞

　・ 住居の気密性が、高くなっている。

　・ ライフスタイルの変化で、昔ほど頻繁に掃除しない。


昔は、風通しがよかったし、毎日 箒（ほうき）で掃いていた。




＜ダニが増える時期＞

ダニの数は、春から増え始めて、夏にピークを迎え、その後、減っていきます。

（梅雨から夏を越すと、増えてくる）

でも、ここで問題となるのは、生きたダニではなく、死骸です。

なので、ダニアレルゲンの量は、少し遅れる形で、増えてくるのだ。








アレルゲンには、症状が出やすくなる「基準」があります。


　「ハウスダスト 1g 中に、ダニの死骸や糞が 2μg 」


この基準値を超えないことが、大事なんですね。

そのために、効率よく掃除する必要があるってわけ。

そこで大事になるのが、前編で紹介した「掃除機のかけ方」ということ。


掃除機を引く時の方が、ハウスダストは よく取れる。

ハウスダストがよく取れれば、それだけリスクが減ります。





クシャミや鼻水が止まらないという「アレルギー症状」が気になったら、まず、お医者さんに相談しましょう。

検査で アレルギーの原因を突き止めてから、治療の方針が決められます。

もし、ハウスダストアレルギーだと言われたら、掃除も大切な対策の一つになる。

その時は、ぜひ、掃除機の引きがけを意識してください。




□ その他の掃除のポイント



アレルゲンを除去するには、他にも、ポイントがあります。




＜寝具＞


枕や布団って、意外と盲点かも。

毎日掃除しようと思わないし、それでいて、顔に近い。

長時間そこにいるので、吸う機会も多そうだ。


　(1) 乾燥。

天日干ししたり、布団乾燥機を使う。

　(2) 掃除機をかける。

天日干しや乾燥機で ダニを殺したら、それをちゃんと除去すること。

ゆっくりと、「引き」を意識して、かけてくださいね。

布団専用のヘッドがあれば、なおいい。





＜フローリング＞


掃除機の種類にもよりますが、本体の「排気」によって、ハウスダストが床から舞い上がることがあります。

キャニスター型は、要注意。

フローリングって、もともと、ハウスダストが舞い上がりやすいんですよね。


フローリングには、「モップがけ」がおススメ。

これなら、埃が舞い上がりにくい。





掃除って、回数だけでなく、やり方も大切なんですね。

掃除機の「引きがけ」、覚えておきたい。
















クリスマスイブって、前日である 12月24日 全体かと思ったら、夜からなんですね。

教会暦だと、日没で日付が変わるので、日が暮れた後は、12月25日の感覚なのだそうな。

そういう意味では、前夜ではなく、クリスマスそのもの。

ということは、12月25日の夜は、クリスマスではないのか。

ややこしいな。



クリスマスイブといえば、「明石家サンタ」。

今年は、さんまさん周辺で やらかした人が多そうなので、電話してくるだろうか。

（不謹慎だと叱られたら たいへんなので、しないかな？）



バブルの頃とか、イチャイチャ クリスマスのイメージが強かったけど、今は下火かな。

酔っぱらったお父さんたちの 三角帽子なんかも、今は昔だ。





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