耳鳴りは補聴器で治る＋正しい耳掃除／ためしてガッテン

今週のテーマは、「耳鳴り」。


原因は、無音。

無響室でも、体験できる。


蝸牛（かぎゅう）の老化で、電気信号が送れない。

視床が感度を上げて、脳の信号を拾ってしまう。


国際医療福祉大学熱海病院、神崎仁 教授の解説。

補聴器を使った治療。

相談は、補聴器相談医のいる病院へ。


「耳垢栓塞（じこうせんそく）」。

大きな耳あかが、耳をふさいでしまう。

掃除は、1ヵ月に1回。



2015年3月4日放送の「ためしてガッテン」より、「ついに！ 耳鳴りが治る　原因解明＆治療最前線」からのメモ書きです。









□ ひどい耳鳴り



ベドルジハ・スメタナの「弦楽四重奏曲第1番 ホ短調 わが生涯より」。

この曲では、スメタナ自身が経験した耳鳴りが表現されているらしい。


というわけで、今回のテーマは、「耳鳴り」です。


「キーン」「ジーン」

「ツーン」「ピー」

街のみなさんも、耳鳴りの経験があるようです。


現在、ひどい耳鳴りに悩む人の数は、全国で、推定300万人。

しかも、治したくても治せないのだという。

「もし耳鳴りなんか治せたら、ノーベル賞 取れるよ」、そう言う医師がいるくらい。

それぐらい難しいのだとか。


志の輔さんも、小野アナも、悩むような耳鳴りは、ないそう。

ゲストの藤田朋子さんは、「ぼわ～」という耳鳴りの経験があって、お医者さんに行ったそうです。

内藤剛志さんはストレス性のもので、軽い安定剤を飲んだら治ったらしい。




[体験談(1)]


埼玉県にお住いの男性。

それまで、耳鳴りを経験したことは、一度もありませんでした。

始まりは、昨年の5月。

朝起きると、腰やヒザに痛みが走り、耳鳴りがした。

聞こえたのは、金属のこすれるような高音。

しかも、24時間、鳴りっぱなしです。


体の痛みの影響が、耳にも出たのだろうか？

そう思った男性は、整形外科へ。

おかげで、体の痛みは、すぐに治まりました。

でも、耳鳴りは、やむことがありません。


そこで今度は、耳鼻科を受診。

耳の炎症を抑える薬を処方されましたが、効果が出ない。

整体、漢方薬、薬用酒など、耳鳴りに効果があると言われるものを試しましたが、耳鳴りはひどくなるばかり。

やがて、通院していた耳鼻科の先生から、こんなことを言われてしまいました。

「耳鼻科としての治療は、これで終了です」「自然の雑音として、慣れてください」

でも、本人にしてみたら、雑音というレベルではありません。

どうしてよいか分からず、パニックに。


そして、耳鳴りが始ってから、1ヵ月後。

男性はとうとう、うつ状態になってしまった。

もう治らないのかと思うと、絶望感が。


ところが、去年の10月、画期的な報告書が発表されたんです。

「耳鳴患者の心理的苦痛・生活障害の grade に応じた治療戦略」

耳鳴りの根本的な原因が、突きとめられた。


男性はさっそく、新しい治療法を受けました。

すると、耳鳴りが劇的に改善。

地獄から生還したような気持ちだと、喜びを噛みしめます。





スタジオでは、男性の耳鳴りを、できるだけ忠実に再現してみました。

＜ピー＞とか＜キーン＞という高い音が、大音量で響いている。

これは、キツそうです。とても、耐えられない。

うつになるのも、無理ありません。




さて、耳鳴りの原因は、何なんでしょう？

耳鳴りの7割の原因を占めるものが、あるようですよ。




□ ひどくなる原因



ひどい耳鳴りの原因を求めて向かったのは、慶応義塾大学病院 耳鼻咽喉科の大石直樹 先生。

先生は、こう教えてくれた。

「耳鳴りに悩む方の生活を見ると、分かることが多いんです」


そこで、8年以上前から耳鳴りに悩んでいる男性に、協力してもらいました。

この男性、6軒もの耳鼻科を受診しましたが、今も治っていません。

さて、生活を見せてもらうことで、耳鳴りの原因が分かるのでしょうか？


注目したのは、昼寝のシーン。

携帯が鳴っているのに、気づきませんでした。


男性の聴力を調べさせてもらったところ、左耳の聴力が落ちていることが分かった。

特に、高音の部分が、聞こえづらくなっているようです。

会話で必要なのは、500～2000Hz 程度だと言われている。

男性は、この部分は聞こえます。

なので、日常生活に困ることは、なかったようですね。

さらに、右の耳は、正常でした。




ということは、聞こえづらいことと耳鳴りは、関係している？




ここで、実験です。

耳鳴りで悩んでいない人に、耳鳴りを作ってみる。


え？ どういうこと？




20代から60代の男女に、協力してもらいました。

全員、耳鳴りの経験はありません。

ところが、ある場所に連れて行くと、耳鳴りが聞こえだしたんです。

なんと、10人中 8人が、耳鳴りを体験。

これは、どういうことなんでしょうか？


みなさんを連れて行ったのは、「無響室」。

壁が音を吸収し、周囲を無音にできる、特別な部屋です。


実は、これこそが、耳鳴りが起きる最大の理由だった。

無音、音がないと、耳鳴りがするんです。




＜メカニズム＞


人間の耳は、音を振動として捉えて、「蝸牛（かぎゅう）」という部分で、電気信号に変えて、脳に送ります。

蝸牛は、内耳の一部で、音の感覚を受け取る器官であると言われています。カタツムリの殻の形をしているので、この名がついている。


[音が聞こえる仕組み]

(1) 蝸牛が、振動を電気信号に変える。

(2) 脳の中で、音の高さごとに感知する。


高音が聞こえづらい男性の場合、蝸牛の老化により、高音域が電気信号に変えられなくなっていたんです。


高音の信号が脳に入ってこない時、ある部位が行動を起こします。

それが、「視床（ししょう）」。

視床は、音の選別や調整などの役割を担っている。


高音の電気信号が来てないと、視床は感度を上げようとします。

小さな信号でも拾えるように、ボリュームを上げるんですね。


すると、どうなるか？


実は、脳の中には、いろんなものが電気信号として飛び交っている。

視床が感度を上げた状態なので、こういった他の電気信号まで、拾ってしまうんです。

これが、耳鳴りの正体。


通常だと、視床は一度 感度を上げても、信号が来てないと、また感度を下げます。

しかし、そうならないケースもあって、その時に、耳鳴りが起きてしまうというわけ。


「耳鳴り＝脳が作りだした音」だった。




□ 耳鳴り予備軍？



今、耳鳴りがしないからといって、安心できません。

みんな、予備軍かもしれない。


スタジオでは、藤田朋子さん、内藤剛志さん、山瀬まみさん、ゲスト3人の、若き日の写真が映し出されました。

その違いは？ ということでしたが、写真自体に違いはありません。

違っていたのは、音。

内藤さんの写真の時だけ、音が鳴っていたんですね。

でも、ゲストの誰も、それに気づけなかった。


なぜかというと、非常に高い音だったから。


例えば、30代なら聞こえると言われているのが、15000Hz の音。

40代だと、14000Hz 。

50代だと、12000Hz 。


というわけで、年をとると誰だって、高音が聞こえなくなってくるんです。

なので、耳鳴りが起きる可能性だって、あることになる。




[動画] モスキート音で耳年齢チェック　あなたは何歳ですか？

（ボリュームに注意！）







耳鳴りは、外の音が聞こえるのではありません。

脳の中の信号を拾って、音が聞こえているんですね。

そして、聴力の低下に伴って、誰にでも起きうることでもある。


ガッテン！ ガッテン！




□ 神崎仁 先生の解説


ここでスタジオに、専門家の先生が登場。

国際医療福祉大学熱海病院の、神崎仁 教授です。


耳鳴りには、いろんな説があったそう。

脳の過剰興奮で耳鳴りが起こっていると認識されてきたのは、最近です。


治療法に使われるのは、意外なことに、「補聴器」。




高音が聞こえづらかった男性ですが、耳鳴りの治療に、補聴器を勧められました。

聴力が落ちているという自覚はなかったので、最初、戸惑った様子。


まず始めたのは、補聴器の調整です。

男性は、高音と低音が、聞こえにくくなっていました。

そこで、耳に入る音の大きさを、音の高さごとに、細かく調整。

これが、ものすごく重要なんですね。


補聴器で、聞こえにくい高さの音だけを、増幅する。

すると、今まで届いていなかった信号が、復活。

視床は、信号の感度を上げる必要がなくなります。

結果、耳鳴りは改善するんですね。


聞こえてなかった音が聞こえるようになったので、最初は違和感があったようです。

でも、治療を始めて、2週間後。

耳鳴りは、かなり改善されたみたい。キーンという音は、聞こえない寸前だという。


補聴器の調整も、治療の大切なポイントです。

定期的に、カウンセリングや聴力検査を行い、耳に入る音を、徐々に増やします。

（目安は、3ヵ月）


男性の感想は、「入る音のレベルを上げることによって、耳鳴りが消えていくような感じ」とのこと。



補聴器を使うことで、耳が聞こえるようになる。

さらに、耳鳴りが小さくなったり、聞こえなくなったり。

一石二鳥の効果があるようです。



＜補聴器による治療のポイント＞

・補聴器相談医のいる病院へ。

・価格は1つ 10万円程度。
（貸し出しのあるところも）

・できるだけ、長い時間つける。


耳鼻咽喉科の中で、補聴器を専門とする医師がいます。

それが、「補聴器相談医」。

補聴器屋さんに、紹介状を書いてくれる。


補聴器の値段ですが、治療で利用可能なものは、10万円程度からが目安。

（一定期間、貸し出してくれるお店もあるそう）


脳が新しい音に慣れるのには、時間がかかります。

なので、できるだけ長い時間、つけたほうがいい。




＜耳鳴り改善のポイント＞

(1) メカニズムの理解。

(2) 静寂を避ける。


耳鳴りを悪化させる原因に、「不安」があります。

「耳鳴りが、ひどくなるのではないか？」「（脳などに）病気が隠れているのではないか？」

そんな不安をなくすために、メカニズムを理解することが大切になる。

安心感を持つことにより、かなり耳鳴りは楽になるとのこと。


難聴が軽い人の場合、日中、仕事をしている時には、耳鳴りが気にならないことがある。

ただ、寝る前など、静かになると、耳鳴りを感じてしまいます。

元の耳鳴りが非常に小さい場合、音を豊富にすることで、軽減が可能に。


他にも、様々な治療法があります。

耳鳴りに悩んでいる人は、ぜひ一度、最寄りの耳鼻科へ。




□ 耳掃除の耳より情報



最後は、耳かき、耳掃除について。



[体験談(2)]


耳掃除でトラブルを経験した女性がいます。

なんと、難聴になってしまった。


この女性は、綿棒を使って耳掃除します。

頻度は、1日に1回程度。


最初の異変は、3年前でした。

仕事中、ふと左耳に、薄い膜が張っているような感覚が。

何か詰まっているんだろうか？

何度も掃除しましたが、何も出てきません。


原因が分からないまま、2週間が経過。

ある日、お風呂に入っていた時のこと、突然、左耳がまったく聞こえなくなってしまいました。


慌てて病院に向かった、女性。

先生に耳の奥を調べてもらうと、原因がはっきりしました。

それは、「耳垢(みみあか)」だった。


取り出されたのは、ヒマワリの種ほどの大きさの、巨大な耳垢。

1日1回掃除していたのに、なぜ？



こういうことは、耳鼻科では、よくあるそうです。

「耳垢栓塞（じこうせんそく）」と呼ばれる。




耳垢は、もとをただせば、耳の皮膚。

生まれる場所は、鼓膜のど真ん中だという。

鼓膜の中心にあった皮膚は、だんだんと、外へ外へと、広がっていきます。

耳垢のもとは、鼓膜から移動してきた皮膚が、骨と軟骨の境目で、はがれ落ちたもの。

それが、分泌された粘液などと一緒になって、耳垢になる。


女性は、耳掃除の際、耳垢を奥の方へ押し込んでしまっていたようです。

それが奥の方で、栓になってしまった。



＜正しい耳掃除＞

[やり方]

　触ると敏感に感じるところの手前まで。

[頻度]

　1ヵ月に1回程度。

[道具]

　カサカサタイプは、耳かき。

　しっとりタイプは、綿棒。



成人の場合、耳の入り口から 2センチくらいまでが、耳垢が溜まる場所です。

それ以上中へは、入れない方がいい。


耳垢が溜まるのには、3週間から4週間かかります。

なので、毎日やる必要はない。

入口付近を、やさしく拭くだけでいいみたい。

耳掃除をしすぎると、かえって皮膚を傷つける危険が増えます。


綿棒は、耳垢を押し込みやすいため、皮膚の周りを なでるように掃除すること。




聞こえが悪くなった時は、「耳垢栓塞（じこうせんそく）」の可能性が。

耳鼻科を受診してください。





□ 今週の色紙


「私は師匠です」


視床じゃないよ。












　



□


耳鳴りは、年をとると、誰でもなる可能性があるのか。


聞こえなくしたい耳鳴りが、聞こえるようにする補聴器で治るなんて、意外ですね。


耳掃除は、1ヵ月に1回で OK！


奥に押し込まないように、やさしくね。





来週は、お休みです。

次回の放送は、3月18日。

花粉症に便秘、味付け卵、免疫力、スルメに金縛り。

一挙まとめて大放送SP。

「2014年度 みなさんが選ぶ ガッテン感動ワザ大賞」。
















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