隠れ斜視と間欠性斜視 チェック法とプリズムメガネ／ためしてガッテン

今週のテーマは、「疲れ目」。


ひどい疲れ目や、頭痛、肩こり。

でも、片目で見ると、一瞬で治る。

隠れ斜視（斜位）と間欠性斜視とは？


川崎医科大学 長谷部聡 教授の解説。

新聞紙を使ったチェック方法。

手術とプリズムメガネ（プリズム矯正）。



2014年6月4日放送の「ためしてガッテン」より、「ヤバイ！ 疲れ目頭痛 まとめて劇的改善DX」からのメモ書きです。









□ 危険な疲れ目



今回のテーマは、「疲れ目」です。

ひどくなると、頭痛や肩こりが出たり、体全体がだるくなることも。

そんな中で、目薬が効かない疲れ目は、危険な疲れ目のサインかもしれないそうです。


危険な疲れ目の原因は、「隠れ○視」だという。

驚くことに、その「隠れ○視」の人の数は、およそ6000万人。なんと、日本人の2人に1人。

○の中には、何が入るのでしょうか？





[ケース(1)]

東京都に住む、44歳の女性。

つらい目の疲れに、悩まされています。

見ようとしたものが、ぼやけて見えなくなる。


最初に異変に気づいたのは、4年前。

読書していると文字がぼやけ、長い時間 読み続けられなくなってしまった。

また、ひどい頭痛にも、襲われるようになりました。


目薬も効かず、やがて、症状は悪化。

ひどい肩こりまで、起きてきた。

一晩寝ても目の疲れはとれず、朝起きた時から、視界がぼやけるまでに。

仕事に行くことすら、つらくなってしまった。




[ケース(2)]

千葉県に住む、37歳の男性。

目を開けているだけで、疲れを感じるようになりました。

目の奥の不快感と頭痛が、頻繁に起きたという。

1200円という高い目薬を使いましたが、一向によくなりません。


やがて、疲れ目のせいで、日常生活にも影響が。

ドライブをしている時、視界がぼやけてしまった。

さらに症状がひどくなり、街を歩いていると、人とよくぶつかるように。

こんなことがあったので、外出をためらうようになったといいます。




このお二人、共通点がありました。

あることをすると、治っちゃうんです。

目薬が効かないのに、これをするだけで、一瞬でよくなる。


それは何か？

「片目で見ると、一瞬でよくなる」のだという。

片目をふさぐと、すぐに見やすくなるらしい。


片目で見ると楽になる疲れ目とは？




□ 隠れ斜視と間欠性斜視


疲れ目の正体を探るために、実験です。

片目で見ると楽になるという、3名の方々。

その瞬間、目には何が起きているのでしょうか？


協力してくださったのは、国際医療福祉大学病院 眼科の原直人 医師と、神奈川歯科大学附属 横浜クリニック眼科の君島真純 視能訓練士です。


疲れ目が出た瞬間、目に、あることが起きていました。

右の黒目が、外側にスライドしていたのです。


疲れ目になると片目だけ動くのは、どういうことなんでしょう？


この時、どう見えるのかといえば、二重に見えたり、戻ったりするのだという。

この繰り返しで、どんどんつらくなります。

頭痛が引き起こされたり、気分が悪くなることも。



「隠れ○視」とは、「隠れ斜視」。


ケース(1)の女性に、MRI画像を撮らせてもらいました。

すると、こんなことが分かった。

目を閉じると、眼球の向きがずれている。

これが目を開けた瞬間、元に戻ります。






この女性の場合、目が外側を向いているのが、普通の状態。

これが目を開けて物を見ようとする時、無意識に、ズレを修正しているんです。

けれど、やがて、筋肉というより、目を前に向かせようとしている脳が、疲れてしまう。

そして、脳が疲れてしまうと、頑張っていたのが、ふっと、ゆるんでしまう。

これが、物が二重に見える現象。



ケース(1)とケース(2)の人は、「間欠性斜視」。

目を開けていても、時々、目の向きがずれてしまいます。

ちなみに、視力の良い悪いと関係なく起こるそう。


間欠性斜視の人は、およそ280万人。

隠れ斜視6000万人の中に、間欠性斜視の人がいます。


間欠性斜視とまではいかなくても、隠れ斜視の人は多い。

これが疲れ目の原因に。




□ 長谷部聡 教授の解説


ここでスタジオに、専門家の先生が登場。

川崎医科大学 眼科学2教室の、長谷部聡 教授。


隠れ斜視は、多くの人のしつこい疲れ目の原因になっている可能性がある。

ただ、隠れ斜視があるからといって、すべての方が疲れ目になるわけではありません。

ズレの角度が大きいほど、疲れ目になりやすい。


実は、詳しく調べると、ほとんどの人が目のズレを持っている。

目を開けている時、脳がそのズレを修正して、前を向いているのです。


ところが、ズレが大きい人は、脳でカバーできなくなってしまう。

結果、目が疲れたり、物が2つに見えたりしてしまうと。



＜疲れ目の原因が間欠性斜視の場合＞

・目が疲れたとき二重に見えて、片目だとはっきり見える。

＜疲れ目の原因が隠れ斜視（斜位）の場合＞

・5メートル先のものが、片目ずつ見ると大きくずれる。



＜隠れ斜視 チェック法＞

5メートル先のものを見る。

この時、左右の目を交互に、手で覆い隠します。

右の目で見た時と、左の目で見た時、ものの位置がずれたら、隠れ斜視の可能性がある。

また、5メートル先のものが50センチ以上ずれると、大きな隠れ斜視である可能性が。

（50センチ以内だと、目の疲れにはつながりにくいそうです）



例えば、5メートル先で誰かに新聞を横にして持ってもらいます。

手で片目を隠し、5秒ずつ、交互に見る。

新聞紙を横にすると、およそ50センチぐらい。

ズレがどのくらいか、確認します。


先生によると、20人に1人の割合で、大きな隠れ斜視を持つ人がいるそう。


また、お酒を飲むと片目がずれるのも、隠れ斜視の典型的な兆候。




しつこい疲れ目は、隠れ斜視の可能性があります。

気になったら、まず自宅で、新聞紙でのチェックを！


ガッテン！ ガッテン！




□ 斜視の治療法



ケース(1)の女性ですが、最近では、目の疲れが落ち着いているといいます。

頭痛も、かなりよくなった。


この女性の疲れ目を解決したのは、メガネ。

ただし、ただのメガネではありません。


ケース(2)の男性も、症状が改善。

目の疲れが、なくなったといいます。

こちらは、手術をした。



＜斜視の手術＞

斜視の角度に合わせて、目の筋肉の位置を、数ミリ動かします。


大人であれば、麻酔の目薬を使って、手術できる。

入院も必要なく、日帰りできることもある。

保険適用で、3万円から5万円ほどとのこと。



＜プリズムメガネ＞

斜視用のメガネです。

レンズを斜めに切っているので、光の入る角度が違う。

なので、眼球を補正する力が、少しですみます。

これにより、疲れ目の程度が、軽減される。


番組によると、一般のメガネ代金プラス、0円から5000円ほどで作成可能らしい。


プリズムメガネを作るには、眼科で斜視検査をして、プリズムメガネが合うかどうかを確認。

度数を決めて、処方箋を作り、メガネ屋さんに持っていく。


斜視専門医のリストは、「日本弱視斜視学会」のホームページにあります。

　→　日本弱視斜視学会 眼科医データベース




□ プリズムメガネの作り方


まずは自宅で、新聞紙を使ったチェックを。

5メートル離れた所から、5秒ずつ、片目を隠して、見ます。

この時、50センチ以上ずれるかチェックする。


隠れ斜視が疑われる場合、まずは眼科を受診して、詳しく検査。

専用の道具で、目の方向のズレを、調べてもらいます。

さらに、プリズムメガネを装着して、疲れ目の症状が軽減されるかを確認。

有効と判断されたら、処方箋が出ます。

それをメガネ屋さんに持っていくと、1週間前後で、作ってくれる。




□ 今週の色紙


「新聞視」








　



□


片目ずつ見た時、少しずれるのは経験的に知ってましたが、斜視が関係してるのか。

ぞれがどのくらいか、チェックしようかな。


慢性的に疲れると、しんどいですもんね。

メガネで軽減されるなら、こんなうれしいことはありません。





次回は、「快感！ 話題の泡レシピ」。












　→ 「ためしてガッテン 2013年のアーカイブ 4月～6月」